آج، کھیل ممکنہ حد تک ممکن ہے. اس کے علاوہ، آئی فون کے لئے ایپلی کیشنز کے ڈویلپرز ثابت کرنے کی کوشش کر رہے ہیں کہ یہ صرف صحت مند نہیں بلکہ سستی اور دلچسپ ہے. آج ہم چلنے کے لئے سب سے اوپر ایپلی کیشنز کو دیکھتے ہیں.
رنر
چلانے کے لئے سادہ، جامع اور حوصلہ افزائی کی درخواست. یہ قابل ذکر ہے کہ یہ آپ کو چلانے کے دوران ایک بار پھر سرگرمی کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتا ہے اور اس کے ساتھ ساتھ آپ کی جسمانی صلاحیتوں، صحت اور روزگار کی سطح پر مبنی انفرادی تربیتی پروگرام بنانا ہے (یہ اختیار سبسکرائب کی طرف سے درست ہے).
ویسے، رن کاپر مؤثر طریقے سے چلانے کے لئے نہیں بلکہ دوسرے کھیلوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اگر آپ نوکری صارف ہیں تو، یہاں beginners کے لئے بہترین اقسام کی تربیت کا انتخاب کیا جاتا ہے. چلانے کے عمل میں، درخواست آتی ہوئی وقت، فاصلے پر سفر اور آپ کی اوسط رفتار کے بارے میں آڈیو معلومات رکھتی ہے، اور بور کے لۓ نہیں، اپنے آئی ٹیونز موسیقی مجموعہ کے ذریعہ موسیقی پلے بیک کو فعال یا Spotify سروس کا استعمال کرتے ہوئے.
رنےپر ڈاؤن لوڈ کریں
Endomondo
ایک صحت مند طرز زندگی اور نئے اہداف کے لئے حوصلہ افزائی اپلی کیشن. Endomondo نہ صرف رنر کے لئے مثالی ہے - یہ درخواست تقریبا کسی بھی کھیل کی حمایت کرتا ہے.
سرگرمی سے باخبر رہنے کے علاوہ، وہاں بہت دلچسپ موقع موجود ہیں جو فعال طرز زندگی میں صارفین کے مفادات کی حمایت کرتے ہیں: ایک تربیتی منصوبہ تیار کرتے ہیں، اہداف قائم کرتے ہیں، سروس کے دیگر ارکان کے ساتھ مقابلہ کرتے ہیں، حوصلہ افزا مضامین اور باقاعدگی سے یاد دہانیوں. بدقسمتی سے، حال ہی میں سروس تیزی سے موٹائزیشن کا مقصد بن گیا ہے، جس میں منسلک تشہیر ظاہر ہوئی ہے، اور بہت سے افعال تک رسائی صرف پریمیم ورژن سوئچ کرنے کے بعد کھل جائے گی.
Endomondo ڈاؤن لوڈ، اتارنا
وزن میں نقصان کے لۓ چل رہا ہے
مختصر طور پر ہدایت کی درخواست، جو روسی اپلی کیشن سٹور میں درج کی گئی ہے وزن میں کمی کے لئے چل رہا ہے. جب آپ سب سے پہلے آپ کو اپنے کھیلوں کی سطح کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، اور اس کے ساتھ ساتھ ایک چھوٹا سا سوالنامہ بھرنے کی ضرورت ہے، تاکہ درخواست آپ کے لئے کامل تربیت سکیم حاصل کرسکیں.
یہاں سب کچھ واضح اور قابل ذکر ہے: منصوبہ بندی کرنے کے بعد، موجودہ ورزش کا انتخاب کریں اور چلانا شروع کریں. قبائلیوں کو سڑک پر اور ریس ریسیک پر دونوں جگہ لے جا سکتے ہیں. آڈیو اسسٹنٹ آپ کو واضح ہدایات کے ساتھ چلانے کے عمل میں مدد کرے گی جس سے آپ کو بہترین نتیجہ حاصل کرنے کے لۓ عمل کرنا ہوگا.
وزن ضائع کرنے کے لئے رننگ ڈاؤن لوڈ کریں
سترا
رنز کی درخواست کے درمیان مشہور آپ کی تربیت کے دوران اور جیسے ذہنی لوگوں کی تلاش کے دوران. سٹراوا صرف تین کھیلوں کی حمایت کرتا ہے - چل رہا ہے، سائیکلنگ اور سوئمنگ.
مفت ورژن میں، آپ تربیتی سیشن کو ٹریک کرسکتے ہیں، آگے بڑھنے کے راستے بنائیں، دوستوں کو شامل کریں، آڈیو تجاویز سن لیں، اپنی حالت کو ٹریک کریں، رفتار، فاصلے اور مزید آلات سے منسلک کریں، مثال کے طور پر، GPS سینسر کے ساتھ ایک گھڑی. اہداف پیدا کرنے کے لئے، اپنے موجودہ مقام کو دوستوں کے ساتھ اشتراک کریں، حقیقی وقت میں تربیت کا تفصیلی تجزیہ حاصل کریں اور دیگر فوائد حاصل کریں، آپ پریمیم ورژن کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہوگی.
اسٹرا ڈاؤن لوڈ کریں
منتقل
مکمل طور پر مفت ایپلیکیشن کو خود کار طریقے سے دن کے دوران آپ کی سرگرمیوں کو ٹریک کرنے کے لئے لاگو کیا جاتا ہے. صحیح طریقے سے کام کرنے کے لئے، آپ کو آپ کے جیب یا بیگ میں صرف اپنے فون لے جانے کی ضرورت ہے. دراصل، درخواست انتہائی کم سے کم ہے، جو اس کا فائدہ ہے - کوئی اضافی بٹن اور پریشان کن معلومات.
حرکتیں خود بخود آپ کو کیا کر رہے ہیں اس کا تعین کریں گے: چلیں، جھگڑا، موٹر سائیکل چلائیں یا آرام کرو. اس کے علاوہ، درخواست فاصلہ، کیلوری جلانے، راستہ سفر اور سرگرمی کے دیگر اشارے پر غور کرے گا. پیش رفت کو ٹریک کرنے کے لئے، آپ کو صرف وقت کی درخواست شروع کرنے کی ضرورت ہے، اور اس طرح آپ اکثر یہ کرنے کے لئے نہیں بھولنا گے، منتقل آپ کو اس کو یاد کرے گا.
حرکتیں ڈاؤن لوڈ کریں
نائکی + رن کلب
کھیلوں کے پارلیمنٹ کے افسانوی برانڈ اور دنیا کے معروف صنعت کار، نیک، نے ٹہلنے کے لئے اپنے کھیلوں کی کلب کو لاگو کیا ہے. بڑی تعداد میں مفید اختیارات کی وجہ سے نکی + رن کلب رنز کے دوران ایک بہترین ساتھی ہو گا.
چونکہ یہ ایک کھیل کلب ہے، اپنے دوستوں کو ان کی سرگرمی کا سراغ لگانا رکھنے کے لئے شامل کریں، اپنے آپ کو نئی کامیابیوں میں مقابلہ اور حوصلہ افزائی کریں. رن کے دوران، آڈیو انفارمیٹر آپ کو ورزش کے موجودہ کورس کے بارے میں بتائے گا، اور اس طرح کہ آپ بور نہیں ہیں، اپلی کیشن کے ذریعہ اپنے پسندیدہ میوزک پلے لسٹ پر جائیں. سمجھتے ہیں کہ تمام صارفین کو مختلف سطحوں پر فٹنس حاصل ہوسکتا ہے، نیک + رن کلب آپ کو ایک ذاتی ورزش منصوبہ بنانا ہے، اور یہ سب مکمل طور پر مفت سے دستیاب ہے.
نائکی + رن کلب ڈاؤن لوڈ کریں
چلنے کے طور پر ایسے مقبول اور قابل رسائی کھیل میں مصروف ہونے کی وجہ سے، آپ کے لئے اپنے ساتھی کو منتخب کرنے کے لئے بہت ضروری ہے، جس کی مدد سے آپ اپنی صحت کو واضح طور پر کنٹرول کرسکتے ہیں اور نئی بلندیوں تک پہنچ سکتے ہیں. ان میں سے کسی بھی ایپلی کیشنز آپ کو اس کے ساتھ مدد کرے گی.
