ایک دن دس ہزار قدم بالکل وہی ہے جو آپ کو شکل میں ہونے کی ضرورت ہے. لیکن انہیں کیسے شمار کرنا ہے؟ ایسا کرنے کے لئے، یہ ضروری نہیں کہ فٹنس کڑا کے اسٹور پر چلیں، کیونکہ وہاں ایک سمارٹ فون ہے، جو ہمیشہ آپ کے ساتھ ہے. بلٹ ان accelerometers کے ساتھ، فون اس کام کے ساتھ بہترین کام کرتی ہیں. یہ سب ضروری ہے کہ ایک ایسی درخواست ہے جو نتائج کو ٹھیک کردیں. یہ واضح ہے کہ اعداد و شمار 100٪ بالکل درست نہیں ہوں گے (غلطیاں ہمیشہ موجود ہیں)، لیکن یہ جسمانی سرگرمی کی مجموعی تصویر بنانے میں مدد ملے گی. اگر بہت سارے قدم ہیں تو، اس کا مطلب یہ ہے کہ دن فعال تھا، اگر نہیں - سوفی سے نکلنے اور ٹہلنے کے لئے جانے کا وقت ہے. لہذا، آتے ہیں کہ درخواست کے پیڈ میٹر کیا ہیں، اور وہ کس طرح اچھے ہیں.
نووم پیڈومیٹر
اہم فوائد بیٹری کی بچت اور مقامات پر استعمال کرنے کی صلاحیت ہے جہاں GPS کے ساتھ کوئی تعلق نہیں ہے. اقدامات کے حساب سے، اس جگہ پر اطلاق اسمارٹ فون کی جگہ پر ڈیٹا استعمال کرتا ہے. سب سے آسان انٹرفیس اور کم از کم افعال.
پروفائل بنانے کے ذریعے، آپ ہفتے کے لئے اور ہر وقت کے لئے پیش رفت کو ٹریک کرسکتے ہیں. فنکشن "ذاتی موڈ" پروفائل تک رسائی بند کر دیتا ہے. اسے تبدیل کرکے، آپ کو دوسرے صارفین کے ساتھ کامیابیوں کا اشتراک نہیں کر سکیں گے، ان سے پیغام وصول کریں، یا تقریبا پانچ دوستوں کو حاصل شدہ مقصد کے لۓ دیں گے. اس کی بظاہر سادگی کے باوجود نیوم کے قدموں کا تعین کرنے کے لئے ایک بہترین ذریعہ ہے اور اس کے علاوہ، مکمل طور پر مفت.
نمبروم پیڈومیٹر ڈاؤن لوڈ کریں
گوگل فٹ
اس ایپلی کیشن کی وسیع فعالیت آپ کو کسی بھی جسمانی سرگرمی کو ٹریک کرنے اور ذاتی مقاصد کو قائم کرنے کی اجازت دیتا ہے. گھڑیاں اور فٹنس کمگن سمیت، بہت سے دیگر ایپلیکیشنز اور آلات Google Fit سے منسلک کیا جا سکتا ہے. اس کے علاوہ، یہ آپ کو صرف نہ صرف فون میں، جیسے دوسرے آلات جیسے، نتائج پر بھی آن لائن پورٹل پر بھی دیکھنے کی اجازت دیتا ہے.
ان لوگوں کے لئے موزوں ہے جو ایک صحت مند طرز زندگی (نیند، کھانے، جسمانی سرگرمی) سے متعلق تمام اعداد و شمار کو دیکھنا چاہتے ہیں، ایک آسان اور خوبصورت درخواست میں. نقصانات: ایک سائیکل کے طور پر نقل و حمل کی ریکارڈ پر سفر.
Google Fit ڈاؤن لوڈ کریں
منتقل
استعمال کرنے میں آسان، اضافی کچھ نہیں. مختلف سائز اور رنگوں کے ایک سیاہ پس منظر اور روشن حلقوں کے ساتھ ایک آسان انٹرفیس بنیادی معلومات دکھاتا ہے: مکمل مراحل اور مقامات کا دورہ کیا گیا ہے (اگر آپ چاہیں تو، آپ کیلوری کے بارے میں معلومات شامل کرسکتے ہیں).
ایپلی کیشن اس سرگرمی کو ٹریک کرتا ہے، جس نقشے نے آپ نے ملاحظہ کیا. کچھ ترتیبات - صرف آپ کی ضرورت ہے. Google Fit کے برعکس، ٹرانسپورٹ ایک نقل و حمل کے طور پر نشان لگا دیا جاتا ہے، سائیکل نہیں ہے. نقصانات: انگریزی میں مدد اور سپورٹ، کچھ اسمارٹ فونز (جیسا کہ سیمسنگ کہکشاں نوٹ II) کام نہیں کر سکتے ہیں، کیونکہ سرعت سے پس منظر میں بند کر دیا گیا ہے. مفت، کوئی اشتہار نہیں.
حرکتیں ڈاؤن لوڈ کریں
پیڈومیٹر اکاؤنپ
پچھلے پیڈومیٹر کے برعکس، یہ زیادہ کام کرتا ہے. سب سے پہلے، آپ کو حساسیت اور قدم کی لمبائی کو دستی طور پر درست اعداد و شمار حاصل کرنے کے لۓ ایڈجسٹ کرسکتے ہیں. دوسرا، وہاں سے منتخب کرنے کے لئے 4 آسان ویجٹ موجود ہیں، اور آپ کو اپلی کیشن کو کھولنے کے بغیر بنیادی معلومات کو دیکھنے کی اجازت دیتا ہے.
بس اپنے بنیادی پیرامیٹرز درج کریں اور آپ کو یہ پتہ چلا جاسکتا ہے کہ ہر دن آپ کو مناسب رکھنے کے لۓ کتنے قدم کی ضرورت ہے. اعداد و شمار سیکشن کے مختلف دوروں کے نتائج کے گرافکس کو ظاہر کرتا ہے. تمام اعداد و شمار میموری کارڈ یا Google Drive پر برآمد کیے جا سکتے ہیں. پہلی 10 مراحل کے بعد گنتی شروع ہوتی ہے، لہذا باتھ روم اور باورچی خانے کے سفروں کا شمار نہیں کیا جاتا ہے. درخواست مفت ہے، اشتہارات ہے.
پیڈومیٹر اکاؤنڈ ڈاؤن لوڈ کریں
وزن میں کمی کے لئے پیڈومیٹر Pacer
جیسا کہ نام کا مطلب ہے، یہ صرف ایک pedometer نہیں ہے، لیکن وزن کنٹرول کے لئے ایک مکمل آلہ ہے. آپ اپنے پیرامیٹرز کی وضاحت کرسکتے ہیں اور ایک گول مقرر کر سکتے ہیں (یا حوصلہ افزائی اور برقرار رکھنا بنانے کے لئے مخصوص ڈیزائن کردہ اہداف کا استعمال کریں). جیسا کہ اکیوڈو میں، اعداد و شمار کو بہتر بنانے کے لئے حساسیت ایڈجسٹمنٹ کی خصوصیت ہے.
جیسا کہ سب سے زیادہ دوسرے ایپلی کیشنز میں، پیسر کے پاس بیرونی دنیا کے ساتھ تعلق ہے: آپ خاندان کے اراکین اور دوستوں کے ساتھ مشترکہ کام کے لۓ یا دیگر صارفین کے ساتھ بات چیت کے ساتھ گروپوں کو مل سکتے ہیں. افعال سے باخبر رہنے کے وزن، اقدامات کی تعداد اور کیلوری ہمیں تربیت کے مؤثر انداز کے بارے میں نتیجہ نکالنے کی اجازت دیتا ہے. پیڈومیٹر کی اہم خصوصیات مفت مفت دستیاب ہیں. مزید گہرائی تجزیہ اور خاص طور پر تیار کردہ تربیتی پروگراموں کو ادائیگی کی رکنیت میں شامل کیا گیا ہے.
وزن میں کمی Pacer کے لئے پیڈومیٹر ڈاؤن لوڈ کریں
پیڈومیٹر
مکمل طور پر روسی زبان میں، زیادہ سے زیادہ دوسرے اطلاقات کے برعکس. تمام معلومات اہم ونڈو پر دکھائی جاتی ہے: اقدامات، کیلوری، فاصلے، رفتار اور سرگرمی کا وقت. ترتیبات میں رنگ سکیم کو تبدیل کیا جا سکتا ہے. نوم اور اکاؤنڈیو کے طور پر، مکمل طور پر مکمل اقدامات کی تعداد میں دستی طور پر داخل کیا جا سکتا ہے.
ایک فنکشن ہے اشتراک کریں سوشل نیٹ ورک میں نتائج شائع کرنے کے لئے. آٹو آغاز اور سٹاپ خصوصیت آپ رات کو صرف رات کو توانائی کو بچانے کے لئے صرف گنتی کے اقدامات کو چالو کرنے میں مدد دیتا ہے. 4.4 کے اوسط سکور کے ساتھ 300 سے زائد سے زیادہ صارفین کی طرف سے ایک آرام دہ اور اعلی معیار والی پیڈومیٹر کی درجہ بندی کی گئی تھی. مفت، لیکن اشتہارات ہے.
پیڈومیٹر ڈاؤن لوڈ کریں
ViewRanger
مسافروں، پیدل سفر اتساہیوں اور نوعیت کے محققین کے لئے موزوں ہے. ایپلی کیشن صرف اقدامات نہیں کرتا، لیکن آپ کے اپنے چلنے والے راستوں کی تخلیق یا ان لوگوں کو استعمال کرتے ہوئے مشورہ دیتے ہیں جو دوسرے صارفین نے بچا ہیں. اس کے علاوہ، یہ ایک بہترین نیویگیٹر ہے - یہ درخواست بڑھتی ہوئی حقیقت کی ٹیکنالوجی کا استعمال کرتی ہے، جس سے آپ کو ان کو فون کیمرے بھیج کر مختلف اشیاء کے بارے میں معلومات حاصل کرنے کی اجازت دی جاتی ہے.
یہ لوڈ، اتارنا Android پہننے کے ساتھ کام کرتا ہے اور فاصلے پر سفر کرنے کے لئے فون کے GPS کا استعمال کرتا ہے. آپ اپنے نتائج کے دوستوں کے ساتھ اشتراک کر سکتے ہیں. ان لوگوں کے لئے بہترین انتخاب ہے جو ہر قدم کی گنتی کے بغیر فطرت سے لطف اندوز ہو.
ViewRanger ڈاؤن لوڈ کریں
ایک پیڈومیٹر نصب کرنے کے بعد، پس منظر میں درست آپریشن کے لئے بیٹری کی بچت کی ترتیبات میں استثنی کی فہرست میں اسے شامل نہ کرنا بھولیں.
