کسی دوسرے میل کو میل کیسے باندھتے ہیں

آج ہم پیشہ ورانہ کیلوری کیلکولیٹر HyCi کے بارے میں بات کریں گے. یہ پیشہ ورانہ غذائیت کے ساتھ تعاون میں تیار کیا گیا تھا. پروگرام کی فعالیت مناسب مقصد اور ورزش کا انتخاب کرکے، مثالی اعداد و شمار کو صحت کے بغیر نقصان کے بغیر حاصل کرنے کا مقصد ہے. چلو جائزہ لیں گے.

ذاتی پروفائل بنانا

پہلی رن کے دوران، ایک پروفائل تیار کی گئی ہے، جو بہت سے صارفین کو پروگرام میں کام کرنے جا رہے ہیں. پروفائل کا نام، اسٹوریج مقام کی وضاحت کریں اور کچھ ترتیبات کی نشاندہی کریں، مثال کے طور پر، یہ ونڈوز کے ساتھ ساتھ ساتھ شروع کیا جاسکتا ہے.

ChiCi میں داخل ہونے کے بعد مزید تفصیلی معلومات مکمل کی جاتی ہیں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. پروگرام کا مقصد منتخب کریں، کیلوری اور پانی کے معیار کی وضاحت کریں، اپنے ذاتی ڈیٹا کو بھریں اور کام پر جائیں.

تمام کھانے کی حفاظت

لہذا کہ کیلوری ہمیشہ سے حساب میں لے جا رہے ہیں اور مسلسل اعداد و شمار رکھی جاتی ہیں، آپ کو میز میں ہر کھانے کا ریکارڈ کرنا ہوگا. بلٹ میں کھانے اور برتنوں کا شکریہ ادا کرنا بہت آسان ہے، جس میں پروٹین، چربی اور کاربوہائیڈریٹ کی مقدار پہلے ہی حاصل کی گئی ہے. وہ فولڈرز میں تقسیم کیے جاتے ہیں، اور آمدورفت کی تعداد تقریبا کسی بھی صارف کو پہنچے گی، لیکن ہم اس پر واپس جائیں گے.

ہر کھانے کو میز میں علیحدہ علیحدہ دکھایا جاتا ہے، جس کے بعد ہر روز مادہ کی مقدار ظاہر ہوتی ہے. اس کے علاوہ، ایک سطح کا توازن اشارہ کیا جاتا ہے، اور ایک گراف اوپر دکھایا گیا ہے. اگر ضرورت ہو تو، صارف میز میں ہر قطار میں ایک تبصرہ شامل کرسکتا ہے.

عام غذا کے اعداد و شمار کی تالیف

زیادہ تر حصے کے لئے، اعداد و شمار کو مرتب کرنے کے لئے اوپر دی گئی ریکارڈوں کی تخلیق ضروری ہے. مادہ مادہ کے بارے میں یہاں معلومات کسی بھی مدت کے لئے ایڈجسٹ کیا جاتا ہے، اس کے علاوہ گرام میں ان کی اوسط رقم اور فی صد میں تناسب کا شمار کیا جاتا ہے.

ہدایت کی تخلیق

چونکہ یہ پروگرام میں تمام برتنوں کو فٹ ہونے کے لئے ناممکن ہے، ڈویلپرز نے انہیں خود کو تخلیق کرنے کے لئے مدعو کیا. یہ اسی مینو میں کیا جاتا ہے. آپ کو صرف ہدایت میں شامل مصنوعات کی پوری فہرست کو منتخب کرنے کی ضرورت ہے، اور ان کی تعداد کا تعین کرنا. اس کے علاوہ، آپ ہر اجزاء کی قیمت میں اضافہ کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، ChiCi خود کو مختلف اشارے کے حساب سے شمار کرے گا، اور ڈش کو مزید استعمال کے لئے بچایا جائے گا اور دستیاب ہوگا.

ایک قسم کی جسمانی سرگرمی کا انتخاب

کھانے کے کھانے کے علاوہ، آپ کو صحت مند بننے کے لئے ایک فعال طرز زندگی کو مشق اور زندہ رہنے کی ضرورت ہے. ایک شخص کیلوری جمع کرتا ہے اور انہیں جلا دیتا ہے، اور جلدی کی تعداد اس فنکشن کا تعین کرنے میں مدد کرے گا. میز سے سرگرمی کی قسم کا انتخاب کریں اور عملدرآمد کے وقت کی وضاحت کریں، جس کے بعد دوبارہ تیار کردہ کیلوری تیار کردہ خوراک پر مبنی ہوجائے گی. اعداد و شمار کا حساب کرتے وقت یہ عمل بھی حساب میں لیا جاتا ہے.

مکمل ورزش کی فہرست

اس میز میں ڈیلی مشق درج کی جاتی ہیں. ایسا طریقہ کار اعداد و شمار کو خلاصہ کرنے کے لئے طبقے اور مفید مفادات کو بھولنے میں مدد ملے گی. تعمیر میں مشق ہیں، وہ زیادہ تر صارفین کے لئے کافی ہیں، اور اس فہرست میں اضافہ بھی اسی طرح کیا جاتا ہے جیسا کہ مندرجہ بالا میزائل میں. اس کے علاوہ، نقطہ نظر کی نشاندہی کی گئی ہے، ورزش کا وقت اشارہ کیا جاتا ہے، اور تبصرے شامل ہیں.

جسمانی حجم کی پیمائش

جذب اور کیلوری کے جلانے کے اعداد و شمار کے علاوہ، وہاں جسمانی خصوصیات بھی ہے. یہ جسم کے علاقوں کی پیمائش پر تشویش ہے. ایک ہی کھڑکی میں تفصیلی پیمائش کی ہدایت پایا جا سکتا ہے، یہ مختلف زبانوں میں ظاہر ہوتا ہے. یہ کام جسم کے مختلف حصوں کے حجم میں تبدیلیوں کی نگرانی کے لئے مفید ہے. اس کے علاوہ، آپ کو تصاویر شامل کرنے پر توجہ دینا چاہئے، جس میں تبدیلیوں کو نظر انداز کرنے میں مدد ملے گی.

طبی اور دیگر اشارے کی رجسٹریشن

بہت سے لوگوں کو وٹامن، ادویات، یا روزانہ بلڈ پریشر پر عمل کریں. ونڈو میں "اشارے" یاد دہانیوں کو طبی اشارے سے متعلق ہر کارروائی کے بارے میں تخلیق کیا جاتا ہے، یہ آپ کی مدد کرے گی کہ آپ کے بارے میں کچھ بھی نہیں بھولنا اور اپنے دواؤں کو وقت میں لے لیں.

واٹس

• اوزار اور افعال کی ایک بڑی تعداد؛
• روسی زبان ہے؛
• ڈیلی یاد دہانیوں؛
• مسلسل اعداد و شمار رکھی.

نقصانات

• اس پروگرام کو مفت موازم تقسیم کیا جاتا ہے، تاہم، آپ کو ایک کلیدی خریدنے کی ضرورت ہے کچھ آلات حاصل کرنے کے لئے.

HyCi بلاشبہ اس قسم کے سافٹ ویئر کے بہترین نمائندوں میں سے ایک ہے. اس کے ساتھ، آپ اپنی صحت کی نگرانی کر سکتے ہیں، مشق کے دوران تبدیلی اور بہت سے دوسرے. پروگرام مناسب غذائیت کے پریمیوں، اور روزمرہ ورزش کے ساتھ کھلاڑیوں کو مل جائے گا.

مفت کے لئے چیکی ڈاؤن لوڈ کریں

سرکاری سائٹ سے پروگرام کا تازہ ترین ورژن ڈاؤن لوڈ کریں

کیلوری پروگراموں کی گنتی کرتے ہیں لوڈ، اتارنا Android کے لئے ڈائری لوڈ، اتارنا Android کا استعمال کرتے ہوئے وزن وزن غذا اور ڈائری